Aby porod nebolel

Těhotenství a porod jako příležitost k práci na sobě

Lucie a Radek Groverovi-Suchý

Knížka vyšla poprvé v roce 2006 a od té doby si ji přečetly tisíce žen a zůstává jednou z nejprodávanějších knih s tématikou porodu u nás.

Jde především o osobní příběh, na jehož počátku si autorka jako budoucí matka klade otázku: Proč by měl porod bolet? Nevšední otázka, za kterou následuje nevšední příběh ženy, maminky, matky.

Publikace upozorňuje například na možnost psychosomatických vlivů při těhotenských, porodních a poporodních potížích či komplikacích, vliv předchozích generací na současné těhotenství, porod, kojení. Zmiňuje téma přirozené antikoncepce a nabízí etymologický výklad. V neposlední řadě připomíná, že těhotenství a porod není nemoc, ale přirozený fyziologický proces.

Kniha si neklade za cíl předkládat jakýsi univerzální porodní návod, konkurovat práci a postupům porodníků, porodních asistentek, dul či jiným spřízněným profesím. Nenajdete v ní ani potravinová doporučení , fyzická cvičení…zkrátka to, co si můžete najít v knihách mnohých úžasných autorek a autorů. Jejím smyslem je předat osobní zkušenost. Nabídnout poněkud jiný úhel pohledu. Představit těhotenství a porod jako práci na sobě.

Recenze knihy od MUDr. Judity Hofhanzlové

Z obsahu:

  • Porod - Vstupní brána do života
  • Porod bez bolesti - utopie či přirozenost?
  • Jak je to tedy s tou bolestí?
  • Kdo je to ŽENA?
  • MUŽ a porod
  • Nejbezpečnější místo - děloha
  • Okamžik početí a jeho okolnosti
  • Mentální trénink
  • Psychická hygiena
  • Překonání překážek
  • Prenatální komunikace
  • Prozpívat se porodem
  • Těhotenství, porod a psychosomatika
  • Osobní zkušenost
  • Předmluva Michela Odenta
  • Dovětek po téměř 2 letech od 1. vydání
  • Zpětné vazby (porodní příběhy inspirované 1. vydáním)

Co na knihu říkají čtenářky?

Tahle knížka ve mně vzbudila touhu si zase znova zarodit! Po přečtení jsem otěhotněla a pak porodila přesně tak, jak jsem si představovala.Děkuji Lucii za inspiraci. A děkuji sobě, že jsem to zvládla.

Tereza Rumlováherečka, Divadelní spolek Kašpar/Divadlo v Celetné

Velmi inspirujicí kniha pro budoucí maminky, které se nemohou rozhodnout, nebo váhají kde porodit své miminko. Paní Groverová je velmi silná žena. Kniha je pro ty, které zajímá opravdu přirozený porod. Moc doporučuji.

Jakožto nastávající maminka řeším způsob, jakým přivedu na svět naše maličké. Dříve pro mě byla představa domácího porodu děsivou. Po přečtení knihy Aby porod nebolel jsem přehodnotila svůj názor na věc. Kniha je plná inspirativních myšlenek, vlastních zkušeností. Odkazuje na přirozenost porodu, sílu ženské intuice. Kniha se mi velmi líbila. Zaujala, pobavila, dojala.

Všem přemýšlivým ženám, které věří sobě a svému tělu a jsou přesvědčeny, že těhotenství a porod může probíhat jinak, než jak je v této zemi zdravotnictvím nalajnováno. Děkuji za sílu a radost, která ve mě díky knize sílí :) ...a prostřednictvím mě sílí i ten nový život ve mě.

Chcete se na porod podívat z jiného úhlu?